Alexis Alderete: “los trastornos mentales de la era digital son adicciones, ansias y síntomas relacionados al miedo a perderse lo que ocurre en las redes”

El psicólogo Alexis Alderete analizó los desafíos de la "Generación de Cristal", adicciones tecnológicas como la nomofobia y la importancia de un uso responsable del celular.
Alexis Alderete, licenciado en psicología, abordó en Radio Buenos Aires AM 1350 los nuevos fenómenos psicológicos vinculados a la hiperconectividad de la "Generación de Cristal". "Hoy vemos chicos que nacen prácticamente con un celular en la mano", explicó Alderete, destacando cómo la tecnología ha generado nuevas adicciones como la nomofobia y la cibercondria.

El especialista describió la nomofobia como el "miedo irracional a estar sin celular", un fenómeno que afecta tanto a jóvenes como adultos que dependen del móvil para trabajar, interactuar en redes sociales y guiarse en la vida diaria. Sobre la cibercondria, señaló que las personas buscan síntomas en internet, generando diagnósticos erróneos: "Es el famoso 'Google es tu doctor', y muchos creen tener enfermedades que no existen".

Alderete también se refirió a la compulsión de algunos jóvenes a compartir momentos íntimos en redes, incluso en situaciones de fragilidad emocional, y cómo esto genera una búsqueda constante de validación. "Cada vez necesitan más interacciones y subir la vara de lo que muestran para recibir comentarios", afirmó.

El psicólogo concluyó sugiriendo que los padres limiten el acceso de los niños a la tecnología, fomenten actividades creativas y mantengan conversaciones incómodas pero necesarias sobre el uso responsable del celular. "Es vital enseñar a los más jóvenes a desconectarse y valorar el tiempo libre", cerró Alderete.

Podés escuchar la entrevista completa al final de esta nota. Seguinos en Instagram: @radiobuenosaires.