Claves para prevenir el cáncer de colon a partir de los 45 años

La doctora María Florencia Litovska, especialista en coloproctología del Hospital Durand, destacó la importancia de iniciar los controles preventivos de cáncer colorrectal a partir de los 45 años, una edad más temprana de lo estipulado anteriormente. Durante su intervención en Radio Buenos Aires AM 1350, la profesional explicó que la videocolonoscopía es un estudio fundamental e irremplazable, con una tasa de complicaciones inferior al 1%. “La prevención del cáncer colorrectal se hace a partir de los 45 años de edad”, señaló la cirujana, subrayando que el procedimiento debe realizarse tanto en hombres como en mujeres.

Respecto a los factores de riesgo, la especialista mencionó que la alimentación, el sedentarismo y el consumo de alcohol inciden directamente en el desarrollo de la enfermedad. Recomendó priorizar una dieta rica en fibras, aunque advirtió que los vegetales deben consumirse preferentemente cocidos para facilitar la digestión. “La lechuga, la espinaca, la rúcula, todo lo que es verdura cruda tiene una tasa de digestión muy lenta y genera dolor abdominal”, detalló Litovska. Asimismo, remarcó que factores como la obesidad y el tabaquismo actúan de forma negativa sobre la salud intestinal.

La médica también se refirió al concepto del intestino como un "segundo cerebro", explicando cómo las emociones y el estrés agudo pueden impactar en el organismo. Según la especialista, el cortisol en exceso y la alteración de la flora intestinal influyen en el estado de ánimo y pueden actuar como desencadenantes de patologías. “El estrés agudo puede generar una inmunodepresión tal que puede despertar un cáncer colorrectal tranquilamente”, afirmó, instando a los pacientes a complementar los controles médicos con actividad física o terapia para gestionar las presiones externas.

Finalmente, Litovska aclaró que, si bien existen estudios como la colonoscopía virtual o la cápsula endoscópica, ninguno ofrece la precisión diagnóstica del método tradicional. La prevención se recomienda de forma sistemática hasta los 75 años, evaluando la fragilidad del paciente a partir de esa edad para continuar con los seguimientos. “Es mucho mejor prevenir que curar y este es uno de los pocos cánceres prevenibles en la economía humana”, concluyó la especialista.

La entrevista entera está disponible en nuestro canal de YouTube: Radio Buenos Aires.